冬季是心血管疾病的高发期，入冬之后，各大医院的心血管病患者明显变多，市民该怎么预防和察觉这类疾病呢？记者今天（1月26日）就采访了大朗医院心血管内科的医生，为市民带来专业防护建议。

据医生介绍，每年秋冬季节都是心血管疾病的高发期。低温环境会让血管收缩、出汗也变少，进而引发血压升高。同时人体会出现交感神经兴奋、血流速度加快、血管外围阻力增大等情况，容易引发血压升高或血管堵塞。尤其老年人群体，心脑血管状态本就不稳定，血管斑块一旦破裂，可能诱发心绞痛、心肌梗塞甚至严重脑梗塞。医生提醒，若出现胸闷、胸痛、剧烈头痛或偏侧肢体麻木乏力等症状，需立即就医。

医生提醒，有脑梗塞、心肌梗塞病史的人群属于高危群体，需格外注意防护。冬季气温变化大，血管收缩明显，血压容易波动，这类人群血管条件本就偏弱，更要注意保暖，按时吃药，切勿擅自减药或停药。日常饮食需保持清淡，少盐少油腻，要是出现胸闷、头晕的情况，一定要赶紧去医院。

本台记者叶效波 实习生刘宇彤报道